Zdrava grickalica koja podstiče dobro raspoloženje: semenke bundeve!

Semenke bundeve su zdrava i ukusna namirnica. Bogate su proteinima, mineralima, esencijalnim masnim kiselinama i vlaknima. A da li ste znali da je ova lekovita semenka deo porodice krastavaca? Tu spadaju i dinje i tikve. Semenke bundeve su odličan izvor vitamina B, gvožđa, magnezijuma, cinka i selena. Iz tog razloga su odlična podrška srcu, kostima […]