HOME - Nutrimentor

Dobrodošli

Život nam konstantno donosi izazove i svi izazovi koji se nađu na našem putu otvaraju nova iskustva. Moj prvi ozbiljan izazov je bio problem sa ishranom koji je imala moja ćerka. Kroz taj izazov sam naučila da za sve u životu možemo da pronađemo drugi ugao posmatranja. I da u svemu postoji nešto dobro.

Moja misija je deljenje znanja o zdravoj ishrani sa ciljem da ti pomognem da uz pomoć ishrane preuzmeš kontrolu nad svojim zdravljem i postigneš ravnotežu duha i tela. Verujem da se mali koraci kroz promene u ishrani i razmišljanju, mogu odraziti na tvoje sveukupno zdravlje.

Zagovaram konzumiranje čiste hrane i usvajanje zdravog načina života koji se može održavati dugoročno, pružajući dosledne rezultate.

Svoje znanje i iskustvo sam sabrala u nudim ti ga u okviru Nutri mentor programa. Verujem da je za dugoročne zdrave navike potreban personalizovan pristup i individual rad koji je moguć u okviru programa.

Svi smo jedinstveni i tako treba i da prilazimo našim navikama u ishrani, ali i u vežbanju i svakodnevnim aktivnostima. Nutri mentor je kreiran upravo na taj način.

Dobrodošli

Zagovaram konzumiranje čiste hrane i usvajanje zdravog načina života koji se može održavati dugoročno, pružajući dosledne rezultate.

Svi smo jedinstveni i tako treba i da prilazimo našim navikama u ishrani, ali i u vežbanju i svakodnevnim aktivnostima. Nutri mentor je kreiran upravo na taj način.

Život je u današnje vreme veoma ubrzan. Spisak dnevnih obaveza je dugačak, primorani smo da obavimo mnogo obaveza u toku jednog dana, a veoma često se dešava da obaveze koje smo trebali da odradimo danas, prebacujemo za naredni dan, zbog nedostatka vremena da sve postignemo. Protok informacija ide tolikom brzinom da i nas ubrzava i stvara nam stres. Nemamo uopšte vremena za sebe. Naš um ne stigne u toku dana da se isključi ni na trenutak. Da se opusti. Da oseti baš taj trenutak. Očekivanja od savremenog života su velika.

Ukoliko ovakav pritisak potraje duže vreme, može dovesti do osećaja prevelikog opterećenja, kao i mentalne i fizičke iscrpljenosti. Bićemo konstantno pod stresom, podložni bolestima. Nekada nismo ni svesni da su tegobe koje ima u stvari vezane za neke od hroničnih bolesti.

Pripremila sam za vas programe ishrane koji će vam pomoći da se oslobodite stresa i određenih zdravstvenih problema.

Radoznalost vezana za ishranu postoji oduvek i nikada neće prestati. Proces prikupljanja novih informacija je beskonačan! Oduvek nas je zanimalo kako to što jedemo utiče na naše zdravlje. Taman kad mislimo da smo nešto naučili i došli do saznanja za kojima smo tragali, to se vrtoglavom brzinom promeni. Zato je važno da smo u toku sa savremeni saznanjima u vezi sa ishranom i receptima koji ih prate.

Radujem se što si na ovoj stranici, jer to znači da delimo slična uverenja – da zdravlje kreće od unutra ka spolja, i na taj način težimo da pristupimo svom telu kako bi pronašli balans.

Moje ime je Svetlana Čokorilo, strastveni sam zagovornik zdrave ishrane. Već dugi niz godina se edukujem i usavršavam, i želja mi je da stečeno znanje podelim sa drugima.