Holesterol: prijatelj ili neprijatelj?
Holesterol igra ključnu ulogu u našem telu iako decenijama pokušavamo da se rešimo namirnica koje su bogate tom vrstom masnoće. Masti su esencijalne za naše zdravlje i emocionalnu stabilnost. Ne treba se plašiti životinjskih masti; naprotiv, one su neophodne za pravilno funkcionisanje našeg organizma. Holesterol je vitalan za svaku ćeliju našeg tela. On daje strukturu […]
